¿Un lugar simple o un templo del bienestar? Cómo elegir gimnasio
No todos los gimnasios son iguales. Si te decides a empezar a hacer actividad física debes preguntarte qué buscas, ¿un oasis…
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Salud y Belleza
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10 hábitos para conseguir un pelo de 10
A menudo comparamos nuestro pelo con las hermosas melenas que lucen las grandes celebrities y creemos que son fruto de caros…
Cuando el deporte se convierte en adicción
Por raro que suene, existe la adicción al deporte. Hay médicos que han recibido en su consultorio a personas con los talones…
Contouring en tu pelo
Últimamente está muy de moda este concepto. El contouring es una técnica de perfilación de los rasgos en maquillaje que…
Disimula tus ojeras y bolsas
Las ojeras y bolsas en los ojos van haciendo su aparición con el paso de los años debido a que nuestra piel va perdiendo su…
Ni cremas ni aceites: la piel de bebé no necesita demasiado
Existen muchísimos productos para el cuidado de los bebés, desde champús especiales hasta talcos y aceites para la piel…
Cómo elegir la crema adecuada para cada tipo de piel
No podríamos vivir sin ella: la piel conforma la barrera exterior del cuerpo y funciona como escudo protector contra…
Alzheimer, un mal que nos afecta a todos
Cada año se detectan más mujeres afectadas por esta enfermedad. El estilo de vida, el estrés y los cambios en nuestros…
Frena la caída del cabello en otoño
Seguramente ya habrás notado que en esta época de año vas dejando pelos allí donde vas. Esto es algo que incluye tanto a…
Alimentos sanos y relajantes
¿Te encuentras cansada mentalmente?, ¿estás pasando por una época difícil en la que estás dando el 200%?, ¿notas cambios…
Septiembre en forma
Se acabó lo bueno, con septiembre decimos adiós a la playa, a los pareos y bikini y saludamos a las rebecas. Que no nos…
Aceite de oliva y té verde: trucos de belleza de todo el mundo
Las vacaciones son siempre una oportunidad para vivir nuevas experiencias. Sin embargo, además de conocer nuevas personas…